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lunes, 28 de septiembre de 2009

Concepto de Fitness

Una compañera, y directora de centro y con muchos muchos años de experiencia en fitness me comenta "Las Clases Colectivas deben estar orientadas y diseñadas para la mayoría de las personas, eso implica bajar el nivel y que todo el mundo las pueda seguir aunque unos cuantos les parezcan más fáciles. Sin descuidar la técnica:
Objetivo 1: Contentar a la mayoría y llenar las clases con gente satisfecha
Objetivo 2: Evitar el abandono. "

Después de algún tiempo de andadura, le doy la razón. El gimnasio es un sitio donde entrenarte, y no como un profesional.
Para un profesional hay entrenamientos específicos. Nuestro trabajo en gimnasio debería estar mas orientado a la salud.


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