El Entrenador personal.

Me hace llegar Nuria una lectura de EPS sobre entrenamiento personal.
http://www.elpais.com/articulo/portada/entrenador/elpepusoceps/20100307elpepspor_16/Tes

"Yo no les ayudo a ponerse el biquini. Todo esto de las modas y demás no van conmigo. Si alguien viene a mí pidiendo perder peso, les recomiendo una liposucción. Es más rápido y menos doloroso....."

Unos días atrás tomando un café con otro profesional me comentaba lo mismo, comienza la época de verano, días largos y sol. Los gimnasio se llegan de clientes que quieren perder los excesos de todo el año en 3 meses.

Debemos ser sinceros y fomentar la SALUD, fomentar la cultura de vida sana, deporte y ocio activo durante todo el año. Aunque ellos vienen pidiendo la perdida de 10 kilos en 3 meses, algo que es muy poco saludable.

Yo desde mis pocas posibilidades les hablo 2 meses para que noten mejoría en su estado físico general y 5 meses para notar perdida de peso, basandonos siempre en una vida saludable fuera del centro.